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Un petit pas peut changer votre vie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Un petit pas peut changer votre vie

Un petit pas peut changer votre vie

La voie du kaizen

Robert Maurer

160 pages, parution le 24/05/2007

Résumé

Quand nous sommes insatisfaits de notre vie, nous avons souvent tendance à penser que seul un changement radical peut nous sortir de là. Et nous voilà découragés à l'avance devant l'ampleur de la tâche.

Or il existe une alternative, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, à se concentrer sur de petits efforts plutôt que de s'engager dans de grands travaux : c'est le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises dans les années 1950, et que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients, dont il relate ici l'histoire. Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, avec des exercices pratiques qui nous aident à dépasser nos résistances, à avancer à petits pas pour des bonds de géants.

Sommaire

  • Pourquoi le kaizen marche
  • Posez de petites questions
  • Ayez de petites pensées
  • Faites de petites actions
  • Résolvez de petits problèmes
  • Accordez de petites récompenses
  • Identifiez les petits moments
  • Le kaizen pour la vie !
  • Citations dans l'esprit du kaizen
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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) LGF - Le livre de poche
Auteur(s) Robert Maurer
Parution 24/05/2007 01/01/1970
Nb. de pages 160 160
Format 11 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 130g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
EAN13 9782253016496 9782253102779
ISBN13 978-2-253-01649-6 -

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