Vous avez le pouvoir de soigner votre descendance !

100 questions pour mieux vivre sa maladie et se soigner au quotidien

Judith Finlayson - Collection Zéro Blabla

352 pages, parution le 10/02/2021

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Résumé

OFFREZ UN HÉRITAGE GÉNÉTIQUE SAIN ET VIGOUREUX À VOTRE PROGÉNITURE !

Nous le savons aujourd’hui, une mauvaise alimentation et un mode de vie stressant peuvent modi er des gènes sensibles. Et l’environnement du début de la vie va a ecter notre risque de maladie à l’âge adulte. C’est la base de l’épigénétique, un mécanisme découvert récemment qui a une incidence sur la santé générale.
Mais ce qui est nouveau, c’est de découvrir que le mode de vie de nos ancêtres a des incidences majeures sur nos vies et que nous pouvons les perpétuer ! Il est donc important de faire les bons choix pour conserver une hygiène de vie saine pour ne pas a ecter nos enfants et nos petits-enfants. Basé sur les travaux de recherche du Dr David Barker – un médecin épidémiologiste britannique – qui a découvert que les gènes seuls pouvaient être à l’origine de maladies, ce livre propose un regard nouveau et des pistes concrètes pour ne pas reproduire les mêmes erreurs que les générations passées, avec :

Une présentation des maladies chroniques de notre époque et des méthodes pour s’en prémunir.
Des objectifs à mettre en place selon notre pro l pour améliorer notre hygiène de vie.
Des conseils et astuces pour modi er notre mode de vie, pas à pas.

L'auteur - Judith Finlayson

Judith Finlayson est une ancienne journaliste et chroniqueuse ; elle a notamment travaillé pour le journal canadien Globe and Mail. Elle est auteure à succès de nombreux ouvrages sur la cuisine notamment.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Judith Finlayson
Collection	Zéro Blabla
Parution	10/02/2021	10/02/2021
Nb. de pages	352	352
Format	14.7 x 21.4	-
Couverture	Broché	-
Poids	504g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782501153928	9782501162913