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Zéro mental

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Zéro mental

Zéro mental

Méditation Mental Off, centrage, présence

112 pages, parution le 03/05/2014 (3eme édition)

Résumé

Des techniques simples et efficaces pour mettre rapidement votre mental sur OFF et réaliser le "centrage" que seuls certains experts de la méditation atteignent parfois.

  • Une méthode express.
  • Un enseignement clair et épuré.
  • Des techniques flexibles pour toutes les situations.
  • Déjà testé et approuvé par des milliers de personnes.

Le Zéro Mental est une pédagogie s'appuyant sur une synthèse de techniques et connaissances que Frédéric Vincent a pu étudier, expérimenter et affiner depuis une vingtaine d'années. Elles sont le fruit des processus les plus poussés de méditation profonde intégrant certains leviers de l'autohypnose. Elles visent toutes à vous libérer du champ limité du mental pour vous permettre, entre autres, d'accéder avec simplicité à un plan supérieur de perception et de réaction. Au-delà du mental, vous entrerez aussi pleinement en contact avec ce "guide intérieur" qui n'est autre que vous-même au niveau le plus profond : la présence, l'être, l'état méditatif, le soi véritable.

L'auteur Frédéric Vincent

Frédéric Vincent est un spécialiste en hypnose. Depuis une vingtaine d'années, il étudie le mental et expérimente différents moyens de s'en libérer ou de le maîtriser notamment par des techniques d'autohypnose et de méditation. Enseignant en autohypnose, PNL et Hypnose, créateur du zéro mental, il accompagne aussi régulièrement de nombreuses personnes vers le changement et la réalisation de leurs objectifs avec l'hypnose.

Caractéristiques techniques du livre "Zéro mental"

  PAPIER
Éditeur(s) Dangles
Auteur(s) Frédéric Vincent
Parution 03/05/2014
Édition  3eme édition
Nb. de pages 112
Format 13 x 19
Couverture Broché
Poids 137g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782703310563
ISBN13 978-2-7033-1056-3

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