Votre cerveau va vous sauver - stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et muscler votre cerveau pour être heureux
Résumé
Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les commandes de votre cerveau pour augmenter durablement votre confiance en vous et votre motivation.
À travers des conseils accessibles et une série de révélations surprenantes, il vous propose de découvrir vos différentes forces mentales, d'apprivoiser vos pensées limitantes et d'enclencher les micro-élans qui recréent pas à pas un état d'esprit positif.
Au fil des pages, vous apprendrez à :
remettre votre cerveau en mouvement et débloquer des aptitudes cérébrales au service de votre bien-être ;
transformer le stress, les doutes et l'autocritique en leviers d'action ;
gagner en efficacité pour atteindre vos objectifs
L'auteur - Mohamed Boclet
Mohamed Boclet est vice-champion du monde de lecture rapide et triple champion de France de mind mapping. Il est devenu une référence dans le domaine des techniques d'apprentissage et son centre de formation compte aujourd'hui plus de 10000 "illimités".
Pour en savoir plus : www.mohamedboclet.com
Autres livres de Mohamed Boclet
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Robert Laffont | |
| Auteur(s) | Mohamed Boclet | |
| Parution | 09/04/2026 | 09/04/2026 |
| Nb. de pages | 33 | - |
| Format | 13.5 x 21.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 306g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782221286593 |
9782221286609 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
