Livres Santé et bien-être - Librairie Eyrolles
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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement

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Va, vis et deviens conscient de toi-même

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Le livre secret de Jeshua - Volume 1

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Je veux dormir !!!
...et ne plus ressembler à un zombie au bureau, me lever toutes les nuits pour ramasser doudou, frôler la crise de nerfs...

Auteur : Laetitia Grimaldi

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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Je jeûne !
Le guide indispensable sur les bienfaits uniques des cures de jeûne : intermittent, saisonnier...

Auteur : Romain Vicente

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages incoonscients et vivre enfin votre meilleure vie

Auteur : Ludovic Leroux

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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Aimer mieux avec l'ennéagramme
Toutes les combinaisons du bonheur en couple

Auteurs : Jean-Philippe Vidal, Christelle Zamaron

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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Maternité
La femme à la rencontre de son ombre

Auteur : Laura Gutman

Éditeur : Le Hêtre - Myriadis

Date de parution : 14/03/2024

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L'oracle des zodiaques
Astrologie et sagesse divine du panthéon grec

Auteur : Annelyse Gery

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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Renaître de l'intérieur
Bien dans son corps, l'esprit en paix, le coeur en joie

Auteur : Christine Michaud

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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De l'ombre à la lumière
Et si nous aussi, nous changions notre regard sur les épreuves et sur la vie?

Auteur : Sandrine Chopin

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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Les nouvelles clés de vos rêves
Elles peuvent vous changer la vie !

Auteur : Gilles Azzopardi

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 14/03/2024

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Communiquer sans stress avec Process Communication Model
En 50 fiches pratiques

Auteur : Yves Constantinidis

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 07/03/2024

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L'art du tarot
Lire les cartes pour prendre soin de soi

Auteur : Vanessa DL

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 07/03/2024

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50 exercices pour développer son charisme

Auteur : Géraldyne Prévot-Gigant

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 07/03/2024

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Un monde sous dopamine
Retrouver l'équilibre à l'ère du plaisir instantané

Auteur : Anna Lembke

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 07/03/2024

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Jus, détox, jeûne
Pour se purifier et se débarrasser des toxines

Auteur : Cherie Calbom

Éditeur : Macro éditions

Date de parution : 29/02/2024

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Petit manuel de thérapie organisationnelle
Cinq étapes d'introspection pour une performance durable

Auteur : Martin Serralta

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 29/02/2024

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Atypiques ?
Un voyage avec ceux qui pensent et ressentent différemment / BD

Auteurs : Karine Danan, Stomie Busy

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 22/02/2024

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L'au-delà
Penser la vie après la mort, à travers l'histoire et les cultures

Auteur : Lionel Obadia

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 15/02/2024

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Pratiquer le yoga assis, c'est possible !
Vivez tous les bienfaits d'Upavistha : un yoga complet, pratique et accessible à tous

Auteur : Samuel Ganes

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 15/02/2024

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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