Se libérer du regard de l'autre
Guérir de ses blessures et s'aimer soi-même
Muriel Mazet - Collection Eyrolles poche
Résumé
Nous construisons notre identité sous le regard de l'autre, depuis celui de nos parents au-dessus du berceau jusqu'à celui de notre entourage amical et professionnel.
Ces regards posés sur nous peuvent nous aider à grandir, ou au contraire nous blesser à vie. Car, selon la manière dont nous aurons été regardés, cette image de nous-même plus ou moins valorisante ou destructrice façonnera notre existence. Alors quand elle n'est là que pour nous porter ombrage, comment être heureux ?
À travers de nombreux témoignages issus de sa pratique de psychologue, Muriel Mazet s'interroge sur les raisons pour lesquelles la qualité du premier regard posé sur soi peut enrichir ou écraser. Elle nous invite à envisager des moyens de faire face aux « entreprises de démolition » de ces jugements qui paralysent notre élan de vie, et nous donne les clés pour retrouver force et confiance en soi.
L'auteur - Muriel Mazet
Muriel Mazet est psychologue clinicienne et psychothérapeute d'approche rogérienne. Elle a travaillé auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes, ainsi qu'en maison d'arrêt. Elle exerce en libéral depuis 35 ans.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | OFFRE COUPLÉE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | ||
| Auteur(s) | Muriel Mazet | ||
| Collection | Eyrolles poche | ||
| Parution | 08/01/2026 | 08/01/2026 | 08/01/2026 |
| Nb. de pages | 176 | - | 176 |
| Format | 11 x 18 | - | 11 x 18 |
| Couverture | Broché | - | Broché |
| Poids | 121g | - | 121g |
| Intérieur | Noir et Blanc | - | Noir et Blanc |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782416022890 |
9782416806865 |
9782416821561 |
| ISBN13 | 978-2-416-02289-0 | - | - |
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