28 jours pour prendre soin de son intestin
Collectif - Collection Les petits marabout
160 pages, parution le 10/08/2022
Résumé
Digestion, sommeil, fonctions immunitaires, humeur... Notre intestin est au cœur de nombreuses fonctions vitales pour notre bien-être. Il est donc essentiel d’en prendre soin ! Découvrez dans ce livre un programme clé en main pour dorloter votre santé intestinale grâce à une alimentation adaptée au quotidien.
Vous y trouverez :
- Les informations essentielles pour tout savoir sur l’intestin et ses mécanismes
- Des conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l’assiette
- Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines à chaque repas
- Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Marabout | |
| Auteur(s) | Collectif | |
| Collection | Les petits marabout | |
| Parution | 10/08/2022 | 10/08/2022 |
| Nb. de pages | 160 | - |
| Format | 19.5 x 26 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 604g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782501170871 |
9782501174183 |
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