50 exercices d'estime de soi - Laurie Hawkes - Librairie Eyrolles
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50 exercices d'estime de soi
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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50 exercices d'estime de soi

50 exercices d'estime de soi

Laurie Hawkes - Collection 50 exercices

140 pages, parution le 11/11/2021

Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent.

  • Vous êtes plutôt du genre à accueillir les compliments avec méfiance.
  • Il vous en faut beaucoup pour être fier de vous.
  • Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort.
  • Votre monde s'écroule à la moindre critique.
  • En général, vous préférez qu'on choisisse pour vous.
  • Vous vous sentez coupable pour un oui ou pour un non.
  • Plutôt mourir que de demander de l'aide.
  • Les discussions superficielles vous barbent.
  • Un jour sur deux vous vous trouvez simplement moche.
  • Les gens qui se font remarquer vous intimident terriblement.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer votre estime de soi et votre rapport aux autres.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous ne vous appréciez pas à votre juste valeur et cela vous joue des tours. Ne perdez plus de temps et apprenez à travers ces 50 exercices à devenir pleinement vous-même.

L'auteur - Laurie Hawkes

Laurie Hawkes est psychologue clinicienne, psychothérapeute certifiée AT, formatrice et superviseur. Elle a contribué à fonder l'école d'analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France.

Photo © Christophe Gibourg

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Laurie Hawkes
Collection 50 exercices
Parution 11/11/2021
Nb. de pages 140
Format 16 x 19
Couverture Broché
Poids 208g
Intérieur 2 couleurs
EAN13 9782416004513

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