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50 exercices pour arrêter de procrastiner
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

50 exercices pour arrêter de procrastiner

50 exercices pour arrêter de procrastiner

Jacques Regard - Collection Exercices de développement personnel

128 pages, parution le 01/03/2018

Résumé

Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous êtes toujours en train de courir
  • Rien de tel que l'urgence pour bien travailler
  • Vous êtes du genre papillon qui commence tout et ne finit rien
  • Vous êtes plus sensible aux critiques qu'aux louanges
  • Vous faites ce qui vous plaît avant ce qui vous déplaît
  • Vous n'êtes pas un(e) forcené(e) du rangement
  • Vous aimeriez pouvoir réaliser vos rêves
  • Souvent vous ne savez pas par quoi commencer...
  • ... mais vous avez toujours une bonne raison de ne pas vous y mettre tout de suite
  • Vous culpabilisez de ne rien faire

Moins de deux réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de mieux dépenser votre 6 à 10 réponses : énergie et de dégager du temps pour faire ce que vous aimez.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous êtes probablement victime d'une ou plusieurs formes d'inertie : l'urgence, le désordre, le perfectionnisme, le découragement... Les 50 exercices de ce livre vous aideront à retrouver le goût d'agir.

L'auteur - Jacques Regard

Jacques Regard est coach et consultant en harmonisation des relations humaines. Ancien membre de l'Institut de recherche en métapsychologie de Palo Alto (Californie), il a écrit plusieurs ouvrages de développement personnel aux éditions Eyrolles.

Autres livres de Jacques Regard

Sommaire

  • Etablir un état des lieux
  • Vaincre l'inertie de la procrastination
  • Maîtriser l'inertie du désordre
  • Traiter l'inertie de l'urgence
  • Combattre l'inertie du perfectionnisme
  • Terrasser l'inertie du découragement
Voir tout
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Jacques Regard
Collection Exercices de développement personnel
Parution 01/03/2018
Nb. de pages 128
Format 16 x 19
Couverture Broché
Poids 187g
Intérieur 2 couleurs
EAN13 9782212568837
ISBN13 978-2-212-56883-7

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