Abaisser son taux de cholestérol en deux mois
Principes diététiques - Menus types - Conseils
Maria Zugnoni - Collection Poche - Santé
Résumé
Pour se préserver du cholestérol qui est à l'origine de troubles cardio-vasculaires graves, il existe un moyen simple et efficace qui permettra à chacun de lutter contre ce mal. La meilleure façon d'endiguer cette "maladie" est, tout en suivant un traitement médical, de se nourrir sainement. Vous trouverez dans cet ouvrage tous les conseils utiles et un grand nombre de recettes qui vous réconcilieront avec les plaisirs de la table et vous permettront de recouvrer un équilibre alimentaire garant de votre santé. En suivant les "menus types" qui vous sont proposés, vous réapprendrez vraiment ce qu'un esprit sain dans un corps sain veut dire.
Sommaire
- Objectif cholestérol
- Quand augmente-t-il et pourquoi ?
- Alimentation : point d'orgue de la thérapie anti-cholestérol
- Qu'est-ce qui change en cuisine ?
- Comment composer votre menu
- Trois journées diététiques adaptées à trois besoins différents
- Livre de recettes
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | De Vecchi |
| Auteur(s) | Maria Zugnoni |
| Collection | Poche - Santé |
| Parution | 16/04/2007 |
| Nb. de pages | 156 |
| Format | 11,5 x 17 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 153g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782732844039 |
| ISBN13 | 978-2-7328-4403-9 |
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