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Bloum - ecrire pour s'épanouir et kiffer
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Bloum - ecrire pour s'épanouir et kiffer

Bloum - ecrire pour s'épanouir et kiffer

Par l'auteure de 3 kifs par jour et power patate

Florence Servan-Schreiber - Collection Les petits collectors

256 pages, parution le 03/06/2020

Résumé

Écrire permet de se lâcher,  de se trouver, de se soigner,  de témoigner, de raconter,
de se plaindre, de clarifi er son  esprit. On se fait du bien, on se  relie, on s’éclate, on progresse  et… Bloum ! On s’épanouit.
Florence Servan-Schreiber nous emporte, avec le ton et la  passion qui la caractérisent, vers un cheminement intérieur  ressourçant et nécessaire. Une thérapie accessible, qui rend  puissante et incontournable la pratique de l’écriture, un  véritable acte de santé !

+ 30  EXERCICES  pour s’y  mettre sans attendre !

«Écrire, ce n’est pas seulement  s’exprimer, mais aussi se  transformer. À la fois personnel  et documenté, ce manuel nous aide  à nous lancer dans l’aventure sans
complexe et sans stress.  Indispensable, amical, concret  et savoureux.» Christophe André

L'auteur - Florence Servan-Schreiber

Formée à la psychologie humaniste et au développement durable en Californie, Florence a exercé les métiers de formatrice, conférencière, journaliste et chroniqueuse sur ces sujets. Elle a fondé une école de couture d'ameublement pour connecter ses élèves à leur créativité, puis a dirigé les innovations numériques du groupe Psychologies Magazine en créant ses sites Internet consacrés à la connaissance de soi. Désormais journaliste et maman de trois enfants presque grands, elle partage son temps entre une chronique "bien-être et développement durable" sur Cuisine TV, l'éveil aux 3 kifs par jour et l'expérimentation de nouvelles pratiques et techniques pour se faire du bien.

Autres livres de Florence Servan-Schreiber

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Florence Servan-Schreiber
Collection Les petits collectors
Parution 03/06/2020
Nb. de pages 256
Format 14.5 x 21.5
Couverture Broché
Poids 298g
EAN13 9782501149501

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