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Brocoli et autres crucifères
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Brocoli et autres crucifères

Brocoli et autres crucifères

- Collection Concentré de bienfaits !

158 pages, parution le 07/05/2012

Résumé

Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers...), booster immunité et tonus, soulager problèmes digestifs et douleurs diverses, freiner le vieillissement...

  • Pour votre beauté : vous aider à rester mince, faire disparaître abcès et acné, assainir la peau grasse, raviver un teint terne et fatigué...
  • Dans votre jardin bio : cultiver vous-même ces précieux légumes, profiter au mieux des associations favorables, les utiliser comme engrais vert...

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.

L'ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.

Extraits du livre : Brocoli et autres crucifères

L'auteur Nathalie Cousin

Reporter-photographe pour la presse, formée à la naturopathie, Nathalie Cousin exerce également, en Touraine, l'hypnose thérapeutique. Elle a écrit une quinzaine d'ouvrages dans le domaine de la diététique et de la santé naturelle, aux éditions Rustica, Delville et Albin Michel.

Autres livres de Nathalie Cousin

Sommaire

  • A la découverte des crucifères
  • Les crucifères pour prévenir certaines maladies
  • Déguster les crucifères
  • Les crucifères pour améliorer la santé et la forme au quotidien
  • Les crucifères coté vie pratique
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Caractéristiques techniques du livre "Brocoli et autres crucifères"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Nathalie Cousin
Collection Concentré de bienfaits !
Parution 07/05/2012 15/05/2012
Nb. de pages 158 158
Format 13 x 17 -
Couverture Broché -
Poids 174g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212553833 9782212164534
ISBN13 978-2-212-55383-3 N/A
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