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Laits animaux et végétaux
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Laits animaux et végétaux

Laits animaux et végétaux

Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison.

Laurence Levy-Dutel, Christine Virbel-Alonso - Collection Concentré de bienfaits !

178 pages, parution le 30/05/2013

Résumé

Les laits animaux (vache, brebis, chèvre, jument...) et les laits végétaux (soja, riz, avoine, amande...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

  • Pour votre santé : apport de protéines, minéraux, vitamines et graisses indispensables au fonctionnement de l'organisme ; effets bénéfiques sur la digestion ; actions antianémique, anticholestérol et antiostéoporose ; propriétés antioxydantes ; prévention de certaines maladies et alternatives aux laits responsables d'allergies...
  • Pour votre beauté et contre les petits maux du quotidien : réaliser masques, démaquillants, bains, gommages et savons naturels, lutter contre l'acné et les mycoses, apaiser aphtes et troubles digestifs...
  • Dans votre maison et au jardin : faire disparaître diverses taches et odeurs, entretenir le cuir, chasser les pucerons...

Cet ouvrage combine informations nutritionnelles, astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.

Extraits du livre

L'auteur - Laurence Levy-Dutel

Dr Laurence Lévy-Dutel est gynécologue-nutritionniste, attachée aux Hôpitaux de Paris.

Autres livres de Laurence Levy-Dutel

L'auteur - Christine Virbel-Alonso

Autres livres de Christine Virbel-Alonso

Sommaire

  • Les laits animaux et végétaux et leurs vertus pour la santé
    • Un peu d'histoire
    • Les laits animaux
    • Les laits végétaux
    • Laits végétaux et animaux pour les nourrissons et jeunes enfants
    • En cas d'allergie ou d'intolérance à certains animaux ou végétaux : quel lait choisir ?
  • Déguster les laits animaux et végétaux
    • Recettes à base de laits animaux et végétaux
  • Recettes beauté et remèdes contre les petits maux du quotidien
    • La beauté au naturel
    • Pour les petits maux
    • Pour prolonger les bienfaits des laits au quotidien
  • Les laits animaux et végétaux côté maison et jardin
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Laurence Levy-Dutel, Christine Virbel-Alonso
Collection Concentré de bienfaits !
Parution 30/05/2013
Nb. de pages 178
Format 13.2 x 17.5
Couverture Broché
Poids 201g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782212556667
ISBN13 978-2-212-55666-7

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