Son d'avoine et agar-agar
Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté.
Laurence Levy-Dutel, Carole Minker, Florence Sabas - Collection Concentré de bienfaits !
Résumé
Le son d'avoine et l'agar-agar ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :
- Pour votre santé : vous apporter vitamines et antioxydants, améliorer votre digestion, prévenir le cancer, les maladies cardiovasculaires et le diabète...
- Pour votre minceur : contrôler votre poids grâce à une sensation de satiété, constituer un apport calorique quasi-nul tout en étant riches en fibres...
- Pour votre beauté : réaliser des soins de beauté "maison" naturels et gourmands pour prendre soin de votre visage, vos cheveux, votre cuir chevelu, vos lèvres, vos jambes, vos mains et vos pieds...
Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d'emploi testés et validés.
Extraits du livre
L'auteur - Laurence Levy-Dutel
Dr Laurence Lévy-Dutel est gynécologue-nutritionniste, attachée aux Hôpitaux de Paris.
Autres livres de Laurence Levy-Dutel
L'auteur - Carole Minker
Dr Carole Minker est docteur en pharmacie et en pharmacognosie. Elle a un diplôme universitaire en micronutrition.
Autres livres de Carole Minker
L'auteur - Florence Sabas
Florence Sabas est chef cuisinière et créatrice des pâtisseries plumes. Elle a élaboré des recettes originales pour cet ouvrage. (www.lespatisseriesplumes.com)
Autres livres de Florence Sabas
Sommaire
- Les bienfaits santé et minceur du son d'avoine
- Les bienfaits santé et minceur de l'agar-agar
- Déguster le son d'avoine et l'agar-agar
- Les soins de beauté avec le son d'avoine et l'agar-agar
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Laurence Levy-Dutel, Carole Minker, Florence Sabas | |
| Collection | Concentré de bienfaits ! | |
| Parution | 06/09/2012 | 20/09/2012 |
| Nb. de pages | 150 | 148 |
| Format | 13.3 x 22.3 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 168g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212554601 |
9782212175530 |
| ISBN13 | 978-2-212-55460-1 | - |
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