Comment j'ai balancé tous mes complexes

Lucía Taboada, Raquel Corcoles

183 pages, parution le 12/01/2017

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Résumé

Après Comment j'ai arrêté de me pourrir la vie en 3 semaines ! , Comment j'ai balancé tous mes complexesen 3 semaines est le guide tout en illustrations, drôle, incisif et efficace qui offre un programme de choc pour se débarrasser de ses complexes à apprendre à s'aimer tel qu'on est !

Aucun jean n'accepte de se relever le défi de me faire un beau derrière...
Le rouge à lèvre ? Pour les autres, c'est effet femme fatale garantie. Pour moi, c'est plutôt "en piste bozo le clown"
Pourquoi le petit carré branché que toutes les filles peuvent adopter pour rafraîchir leur look me donne à moi, une tête de Playmobil ?

Comment j'ai balancé mes complexes est là pour nous rappeler que nos complexes, même s'ils nous pourrissent réellement la vie, existent d'abord et surtout dans notre tête.

Alors avec ce guide plein d'humour, entre développement personnel et bande-dessinée, on va se secouer, apprendre à s'aimer, à accepter son corps, et à se libérer grâce à un programme de coaching intégral en 3 semaines :
Des alliés de choc : un neurologue, une psychologue, un coach sportif, alliés indispensables pour repérer, déterrer, éradiquer tous ces petits et gros complexes qui nous pourrissent la vie mais également éviter les faux pas et les situations qui nourrissent le fameux complexe d'infériorité.
Pendant 3 semaines, un programme jour par jour constitué de conseils pratiques, d'exercices, d'activités sportives, de méditations et des espaces pour faire le bilan offrent un accompagnement pas à pas vers la confiance en soi et l'harmonie
Un format original, entre bande-dessinée et développement personnel
Comment j'ai balancé mes complexes est le coach intégral pour s'assumer en toute beauté!

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Lucía Taboada, Raquel Corcoles
Parution	12/01/2017
Nb. de pages	183
Format	15.3 x 21.8
Couverture	Broché
Poids	394g
EAN13	9782263148934