Etre parent en pleine conscience
Préface christophe andré
Jon Kabat-Zinn - Collection Ar.meditation
Résumé
Dans ce livre très personnel, Myla et Jon Kabat-Zinn nous expliquent comment nous affranchir de nos peurs et de nos désirs afin d'être plus disponibles pour nos enfants, de la naissance à l'adolescence et au-delà, mais aussi afin de les rencontrer vraiment, tels qu'ils sont, et non tels que l'on voudrait qu'ils soient.
Un guide pour découvrir comment la pleine conscience peut favoriser la croissance de nos enfants et développer des relations plus saines et plus heureuses.
L'auteur - Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn est professeur émérite de médecine à l'Université du Massachusetts, aux États-Unis.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Les Arènes | |
| Auteur(s) | Jon Kabat-Zinn | |
| Collection | Ar.meditation | |
| Parution | 28/08/2019 | 27/08/2019 |
| Nb. de pages | 429 | 429 |
| Format | 15.5 x 24 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 530g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782352047537 |
9791037500434 |
Avantages Eyrolles.com
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