Exercices pour une belle ligne

Jambes, fessiers, abdos, dos

Frédéric Delavier - Collection Anatomie et mouvements

136 pages, parution le 15/11/2002

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Résumé

entièrement dédié aux femmes, cet ouvrage présente tous les exercices pour affiner la silhouette.
accompagnant ces exercices, des dossiers complémentaires très clairs décrivent les spécificités de la femme et permettent de composer un programme en fonction des différentes morphologies. ce livre est indispensable à toutes celles qui sont soucieuses de leur ligne.

L'auteur - Frédéric Delavier

Frédéric Delavier, auteur de renommée mondiale, a étudié la morphologie à l'Ecole des beaux-arts de Paris, suivi les cours de dissection à la faculté de médecine ; il a entre autre effectué des recherches d'anatomie comparée au Muséum d'histoire naturelle de Paris et réalisé des reconstitutions scientifiques en paléontologie. A ce titre, il a plusieurs fois été publié dans la revue américaine Journal of Vertebrate Paleontology. Vice-champion de France de power-lifting en 1988, il est rédacteur au magazine le Monde du muscle et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde. Enfin il enseigne la biomécanique appliquée au sport au cours de séminaires internationaux.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Vigot
Auteur(s)	Frédéric Delavier
Collection	Anatomie et mouvements
Parution	15/11/2002
Nb. de pages	136
Format	19.6 x 25.5
Couverture	Broché
Poids	560g
EAN13	9782711414420