Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Faire face à la boulimie
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Faire face à la boulimie

Faire face à la boulimie

Une démarche efficace pour guérir

Alain Perroud - Collection Psychothérapie

222 pages, parution le 28/03/2006

Résumé

La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne atteinte de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture. Ces crises récurrentes s'accompagnent de douleurs physiques (vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter.

Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives.

Conçu comme un véritable guide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour :

  • reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer
  • établir sa motivation pour se soigner
  • construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action
  • mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison

Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : pour s'informer et comprendre ; de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ; avec l'aide de son médecin généraliste ; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe.

L'auteur - Alain Perroud

Alain Perroud est psychiatre en Haute-Savoie. Expert en thérapie comportementale et cognitive, il dirige une unité spécialisée dans les soins aux personnes atteintes de troubles des conduites alimentaires (boulimie, anorexie). Dans la même collection, il est l'auteur de Faire face à l'anorexie.

Autres livres de Alain Perroud

Sommaire

  • Introduction
  • Reconnaître et définir la nature de son trouble
  • Evaluer son trouble
  • Etablir sa motivation
  • Construire son analyse fonctionnelle personnelle
  • Les étapes de la guérison
  • Annexes
  • Bibliographie
  • Les sites Internet
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Retz
Auteur(s) Alain Perroud
Collection Psychothérapie
Parution 28/03/2006 26/09/2013
Nb. de pages 222 -
Format 15 x 21,5 -
Couverture Broché -
Poids 369g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782725625966 9782725663562
9782725661469
ISBN13 978-2-7256-2596-6 -

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles

Nos clients ont également acheté

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925