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Gagnez en confiance et sérénité

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Gagnez en confiance et sérénité

Gagnez en confiance et sérénité

1 défi positif par jour

- Collection 1 défi par jour

144 pages, parution le 06/03/2019

Résumé

Être heureux, bien dans sa vie, bien dans ses relations n'est pas si évident que ça. Nous passons souvent à côté de l'essentiel. La confiance en soi se travaille.

En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre vous propose de développer vos forces de caractère et vos émotions positives pour exprimer davantage ce que vous ressentez et donner du sens à votre vie.

Conseillère conjugale et familiale et coach en psychologie positive, Florence Peltier vous accompagne tout au long de ce cheminement en 21 jours, en vous prodiguant conseils, retours d'expérience et exercices pratiques afin de réussir ces défis et de préparer un avenir heureux.

Avec la collection "1 défi positif par jour", consacrez un peu de votre temps pour accompagner le changement de votre quotidien. Par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et votre couple.

L'auteur Florence Peltier

Florence Peltier - Conseillère conjugale et familiale, praticien expert en psychologie positive, formatrice et conférencière. Créatrice sur mesure de jeux d'intelligence relationnelle : 2minutes mon amour, 2minutes papa, carnet de route des couples heureux, PEPP'S Couple. Créatrice du Positive games, escape game entièrement positif pour découvrir et expérimenter des outils de la psychologie positive.

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Caractéristiques techniques du livre "Gagnez en confiance et sérénité"

  PAPIER
Éditeur(s) InterEditions
Auteur(s) Florence Peltier
Collection 1 défi par jour
Parution 06/03/2019
Nb. de pages 144
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 288g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782729619770
ISBN13 978-2-7296-1977-0

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