J'arrête de procrastiner !

J'arrête de procrastiner !

21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain

  • Nombre de pages : 214 pages
  • Date de parution : 25/02/2016 
  • EAN13 : 9782212562798

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Résumé

Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes...

Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain.

  • 21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous.
  • Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance.
  • Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement !

Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !

Sommaire

  • Semaine 1 - Etat des lieux : je fais le point
  • Semaine 2 - Je prépare le terrain
  • Semaine 3 - Je passe sereinement à l'action

Extraits

Caractéristiques

 PAPIERNUMERIQUE
Editeur(s)Eyrolles
Auteur(s)Diane Ballonad Rolland
Collection J'arrête de...
Parution 25/02/2016 25/02/2016
Edition  1ère édition
Nb de pages 214 214
Format 15 x 19 -
CouvertureBroché-
Poids 305 -
Intérieur2 couleurs-
Contenu- PDF EPUB
EAN13 9782212562798 9782212167818
ISBN13978-2-212-56279-8N/A

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