Krav maga, les bases de la self-défense

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Steve Schmitt - Collection Encyclopédie des arts martiaux

368 pages, parution le 07/09/2023

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Résumé

Entrez dans l'univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents. Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait figure de phénomène dans le milieu des arts martiaux. Pas besoin d'apprendre des techniques compliquées pendant des années ni d'avoir un physique bodybuildé, le Krav Maga repose sur des mouvements réflexes et des principes d'efficacité qui en font une self-défense simple, facile d'accès et à la portée de tous. Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d'auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.

L'auteur - Steve Schmitt

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Amphora
Auteur(s)	Steve Schmitt
Collection	Encyclopédie des arts martiaux
Parution	07/09/2023	07/09/2023
Nb. de pages	368	-
Format	17 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	910g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782757605738	9782757609798