Krav maga, niveau intermédiaire de self-défense

Programmes officiels des ceintures bleue et verte

Steve Schmitt - Collection Encyclopédie des arts martiaux

432 pages, parution le 20/02/2025

Ajouter à une liste

Expédié sous 24h

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

Retrait à la librairie - Paris 5e

Disponible dès demain

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + Mobi/Kindle
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Progressez dans votre pratique du Krav Maga, la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents. Après avoir appris à vous défendre contre des attaques de bases, vous trouverez, entre autres, au sein des programmes des ceintures verte et bleue, les défenses contre les armes blanches, de nouveaux coups et parades, l'approche du combat dur. Reposant toujours sur des mouvements réflexes et des principes d'efficacité qui en font une self-défense accessible à n'importe quel gabarit, le Krav Maga délivre un apprentissage progressif. Dans ce guide de self-défense illustré, vous retrouverez non seulement des dizaines de techniques variées et adaptées à chaque situation mais aussi des conseils d'instructeurs ainsi que des astuces pour les maîtriser.

L'auteur - Steve Schmitt

Autres livres de Steve Schmitt

Krav maga, niveau avancé de self-défense

Krav maga, les bases de la self-défense

Découvrir tous les livres de Steve Schmitt

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Amphora
Auteur(s)	Steve Schmitt
Collection	Encyclopédie des arts martiaux
Parution	20/02/2025	13/02/2025
Nb. de pages	432	-
Format	17 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	1064g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782757606131	9782757610169