L'art de la simplicité

Posséder moins pour plus de libertés et de joie

Dominique Loreau - Collection Les petits collectors

320 pages, parution le 29/04/2026

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Résumé

Épurer son intérieur, vider ses armoires, abandonner ses achats compulsifs, apprendre à manger plus frugal, prendre soin de son corps et de son esprit…
Toutes ces pratiques font partie du programme pour tendre vers davantage d’harmonie avec soi et les autres. Cet ouvrage délivre les fondements des philosophies orientales : le bien-être et le mieux-vivre à l’usage des femmes occidentales. Finalement, vivre zen est la clé de l’équilibre et du bonheur.

Grâce à ce livre, vous allez apprendre à apprécier de vivre avec ce que vous avez déjà.

L'auteur - Dominique Loreau

Dominique Loreau vit depuis de nombreuses années au Japon. Elle en a appris les coutumes, les traditions et applique à sa façon de vivre à l'européenne les pratiques ancestrales du Pays du soleil levant.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Dominique Loreau
Collection	Les petits collectors
Parution	29/04/2026
Nb. de pages	320
Format	12.6 x 17.8
Couverture	Broché
Poids	210g
EAN13	9782501194983