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L'Âyurveda

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

L'Âyurveda

L'Âyurveda

Comprendre les fondements et pratiquer au quotidien pour profiter des bienfaits de la médecine indienne.

- Collection Eyrolles Pratique

176 pages, parution le 22/01/2015

Résumé

Science du corps et de l'âme, la science indienne, ou âyurveda, définit et règle l'harmonie intérieure.

Conçu par une spécialiste, ce guide constitue une introduction complète et pratique aux principes, méthodes et applications de la médecine ayurvédique. Chaque substance (plante, épice...) fait l'objet d'une fiche détaillée qui décrit ses propriétés et qui donne des recettes de phytothérapie. Des conseils diététiques et des propositions de massage en font un guide complet de bien-être.

  • Les plantes
  • L'alimentation
  • Les soins du corps

L'auteur Sylvie Verbois

Sylvie Verbois a exercé pendant trente-huit ans comme thérapeute. Elle se consacre désormais à l'écriture et à la transmission de ses acquis en animant des ateliers sur les médecines sacrées et les spiritualités. Elle est déjà l'auteure de plusieurs ouvrages dont Les chakras, L'âyurveda, La phytothérapie, Le langage du corps et Le corps spirituel dans la collection "Eyrolles Pratique."

Autres livres de Sylvie Verbois

Sommaire

  • Les clés de l'Ayurveda
    • Racines ayurvédiques
    • Les principes de l'Ayurveda
    • Les Dosha
  • Petit traité de bien-être
    • Bien-être par les plantes
    • Bien-être par les nourritures
    • Bien-être par les soins du corps
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Caractéristiques techniques du livre "L'Âyurveda"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Sylvie Verbois
Collection Eyrolles Pratique
Parution 22/01/2015 29/01/2015
Nb. de pages 176 192
Format 14.8 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 257g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212561241 9782212292367
ISBN13 978-2-212-56124-1 N/A

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