L'ennui nous sauvera

Manoush Zomorodi

250 pages, parution le 05/09/2019

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Résumé

"Une enquête sur le lien entre l'ennui et la créativité, une invitation à débrancher son ordinateur et son téléphone, à s'ennuyer et à redécouvrir la vraie vie."

Il est temps de "ne rien faire", ce mot d'ordre est à mettre en haut de notre liste des choses à faire.

En 2015, Manoush Zomorodi, animatrice d'une émission de radio très populaire aux États-Unis, a mené une expérience avec des dizaines de milliers d'auditeurs pour les aider à déconnecter de leur appareil, à s'ennuyer, et stimuler leur créativité pour améliorer leur qualité de vie. L'ennui nous sauvera s'appuie sur cette expérience pour nous montrer comment repenser notre utilisation de la technologie pour vivre mieux et plus intelligemment dans ce nouvel écosystème numérique. Manoush explique le lien entre l'ennui et la pensée créative, et explore comment nous pouvons exploiter les avantages cachés de l'ennui. Ce livre s'appuie sur des études en neurosciences et en psychologie cognitive sur ce "vagabondage mental" qu'opère notre cerveau lorsque nous ne faisons rien du tout - Manoush propose des outils pour améliorer notre capacité à rêver, à s'émerveiller et à gagner de la clarté dans notre travail et notre vie. Le résultat est époustouflant. Débranchez et lisez la suite.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Massot éditions
Auteur(s)	Manoush Zomorodi
Parution	05/09/2019	05/09/2019
Nb. de pages	250	-
Format	14.3 x 22.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	274g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9791097160692	9791097160708