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L'estime de soi  collector

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

L'estime de soi  collector

L'estime de soi collector

S'aimer pour mieux vivre avec les autres - édition collector

- Collection Psychologie

304 pages, parution le 02/10/2019

Résumé

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

L'auteur Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Et n'oublie pas d'être heureux, et Sérénité qui sont d'immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial.

Autres livres de Christophe André

L'auteur François Lelord

François Lelord est psychiatre. Il est l'auteur de plusieurs (ivres à succès, traduits dans le monde entier, dont Le Voyage d'Hector ou la recherche du bonheur. Il a publié, avec Christophe André, L'Estime de soi, Comment gérer les personnalités difficiles et La Force des émotions.

Caractéristiques techniques du livre "L'estime de soi collector"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Christophe André, François Lelord
Collection Psychologie
Parution 02/10/2019
Nb. de pages 304
Format 12.5 x 19
Couverture Broché
Poids 294g
EAN13 9782738143747

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