L'hypertension artérielle

Michel Brack

96 pages, parution le 22/03/2010

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Résumé

En France, nous sommes 7 millions à souffrir d'hypertension artérielle. Cette maladie des artères peut être familiale mais généralement, elle résulte d'une accumulation de facteurs de risques comme le surpoids, la sédentarité, le tabagisme, l'excès de cholestérol ou encore le stress. Elle n'est donc pas une fatalité. Voyons ensemble comment évaluer vos risques, mettre en place des mesures de prévention par l'alimentation, la pratique de certaines activités physiques et la prise de compléments alimentaires. Sans oublier la nécessité de suivre un traitement médicamenteux lorsqu'il est prescrit pour éviter des complications cardiovasculaires parfois graves. Ce livre concerne tous ceux qui ne veulent pas subir l'âge de leurs artères. Vous saurez ainsi : * Reconnaître vos facteurs de risques ; * Vérifier votre tension ; * Adopter les réflexes qui régulent la tension artérielle ; * Prévenir les facteurs de risques avec des méthodes naturelles.

L'auteur - Michel Brack

Michel Brack est médecin, auteur réalisateur, conférencier, essayiste français. Il est l'un des pionniers de la prise en charge du stress oxydatif et des antioxydants en France.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Alpen
Auteur(s)	Michel Brack
Parution	22/03/2010
Nb. de pages	96
Format	14 x 21
Couverture	Broché
Poids	215g
EAN13	9782916784823
ISBN13	978-2-916784-82-3