La minceur au fil des saisons

Les recettes gourmandes des thermes de brides-les-bains

Sandy Plas, Mélanie Martin - Collection Le verre et l'assiette

208 pages, parution le 24/09/2025

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Résumé

Parce que le poids est une affaire de santé qui concerne chacun, le centre nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains propose ici 50 recettes (4 menus de 3 plats chacun pour chacune des saisons) appétissantes, que l'on vive seul, en couple ou en famille.

À Brides-les-Bains, le "village pour maigrir", la recherche de l'équilibre alimentaire est un art de vivre tout autant qu'une discipline.
Dans le cadre revitalisant de la moyenne montagne, aux portes du Parc national de la Vanoise et des stations des Trois Vallées, la nature s’allie aux diététiciens des Thermes pour faire de la station savoyarde une destination touristique santé par excellence.
Leurs recettes et leurs conseils pour changer ses habitudes d'alimentation, superbement photographiés, donnent envie de nature, d'activité physique et de nourritures saines.

L'auteur - Sandy Plas

Journaliste indépendante à Grenoble, Sandy Plas collabore avec différents médias, en presse locale et nationale. Correspondante pour Le Figaro dans la région, elle travaille également depuis 10 ans pour Montagnes Magazine sur les questions d’environnement et de société.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Glénat
Auteur(s)	Sandy Plas, Mélanie Martin
Collection	Le verre et l'assiette
Parution	24/09/2025
Nb. de pages	208
Format	21.5 x 28.8
Couverture	Relié
Poids	1214g
EAN13	9782344068595