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La rupture amoureuse
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La rupture amoureuse

La rupture amoureuse

S'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs

Lisa Letessier - Collection Psychologie

240 pages, parution le 20/02/2014

Résumé

?Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit, tout comme son impact sur la santé, sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre ! Lisa Letessier est psychologue cognitivo-comportementaliste, spécialisée dans la pleine conscience et dans la thérapie des schémas. Elle exerce à Paris, notamment à l'Hôpital européen Georges-Pompidou.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Lisa Letessier
Collection Psychologie
Parution 20/02/2014
Nb. de pages 240
Format 14.5 x 23
Couverture Broché
Poids 300g
EAN13 9782738130129

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