Le courage

Comment l'activer ?

Isabelle Fontaine

316 pages, parution le 20/08/2015

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Résumé

C'est à l'avance qu'il faut décider du genre d'individus que nous serons fiers d'avoir été à la fin de notre vie...

De toutes les vertus, le courage est certainement la plus admirée. Bien que nous ayons rarement la chance de faire preuve d'héroïsme, nous avons chaque jour plusieurs occasions de ne pas choisir la lâcheté. Ce livre s'adresse à ceux qui n'ont pas envie de se contenter d'une petite vie. Il révèle de nouvelles astuces et stratégies originales qui permettront aux lecteurs d'amener leur existence au niveau supérieur afin d'être plus libres, plus puissants et plus heureux.
À quoi ressemblerait votre vie si vous découvriez comment...
utiliser votre corps comme pharmacie et sécréter la biochimie du courage ?
activer la bravoure et agir malgré la peur, en utilisant l'énergie qu'elle procure pour vous propulser plus loin ?
agir avec ruse pour déjouer votre cerveau afin de dompter l'anxiété et stimuler la confiance en soi ?
oser l'inconfort et les risques du changement en refusant de vous laisser paralyser par la peur de perdre vos acquis ?
vous armer pour faire face à la malice et renverser les rapports de forces face à ceux qui vous font sentir "petit" ?
choisir l'intégrité et la liberté pour dire "les vraies affaires", au risque de perdre de la popularité ?
tirer parti de la souffrance pour qu'elle devienne une alliée et qu'elle ravive l'espoir ?
vous équiper de munitions "limbiques" afin de commander votre cerveau émotionnel pour activer la vigueur et dépasser la fatigue ?

L'auteur - Isabelle Fontaine

Depuis les 15 dernières années, Isabelle Fontaine a développé une expertise en coaching de gestion basée sur le développement de l'intelligence émotionnelle. Sa spécialité : faire émerger le plein potentiel d'un individu ou d'un groupe. Détentrice d'un baccalauréat en psychosociologie de la communication et d'une maîtrise en communications organisationnelles, elle enseigne au Département de communication sociale et publique de l'UQÀM et à l'École Polytechnique de Montréal. Littéralement fascinée par l'étude des phénomènes humains (psychologie de la performance et du leadership, neuro-sémantique, intelligence émotionnelle, etc.), elle assiste régulièrement à des formations privées de pointe à travers le monde afin de découvrir les avancées quant aux technologies de l'esprit, au développement personnel et professionnel.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Un monde différent
Auteur(s)	Isabelle Fontaine
Parution	20/08/2015
Nb. de pages	316
Format	15.4 x 23
Couverture	Broché
Poids	526g
EAN13	9782892258479