Le guide complet du ventre plat

Josie K

132 pages, parution le 28/11/2025

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Résumé

Une mauvaise alimentation, le stress au travail, les petits tracas du quotidien... Tant de facteurs qui peuvent avoir de sérieuses conséquences sur notre santé. Quelles sont les causes de ces rondeurs indésirables qui nous mènent la vie dure ?

Cet ouvrage est l'un des plus complets disponible sur la thématique du ventre plat. Il vous aide à définir un diagnostic concret pour mieux comprendre votre corps et ses besoins. Il revient avec vous sur la définition véritable du « ventre plat », mais aussi sur le lien indéniable qui existe entre la santé et le tour de taille.

Un ouvrage pratique, rigoureux et illustré, contenant une cinquantaine d'astuces pour vous aider à mieux gérer votre alimentation et vous assurer la réduction de votre tour de taille dès la première semaine !

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Publishroom
Auteur(s)	Josie K
Parution	28/11/2025	13/12/2025
Nb. de pages	132	-
Format	14 x 21.6	-
Couverture	Broché	-
Poids	194g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782387132529	9782387132536