Les 100 aliments qui soignent

De A à Z : l'alimentation est la meilleure des médecines !

Véronique Liégeois - Collection Ma santé au naturel

191 pages, parution le 12/05/2010

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Résumé

Saviez-vous que : La mâche protège des maladies cardio-vasculaires ? Le gingembre n'est pas seulement aphrodisiaque mais contribue aussi à la prévention du cancer ? Le fenouil est un excellent antispasmodique ? Pour prévenir et même guérir un certain nombre d'affections courantes, les aliments agissent comme de vrais médicaments, les effets secondaires en moins ! De A comme abricot à Y comme yuzu, découvrez les 100 meilleurs aliments soigneurs, comment bien les choisir et profiter de leurs bienfaits pour toute la famille. Recettes gourmandes, conseils d'un nutritionniste, recettes de cosmétiques "maison" à base de fruits et de légumes... Trois experts vous aident à prendre en main votre santé... 100 % nature !

L'auteur - Véronique Liégeois

Véronique Liégeois est diététicienne et nutritionniste. Auteur de plusieurs ouvrages, elle collabore régulièrement à des magazines.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Véronique Liégeois
Collection	Ma santé au naturel
Parution	12/05/2010
Nb. de pages	191
Format	14.2 x 19.2
Couverture	Broché
Poids	245g
EAN13	9782754018821
ISBN13	978-2-7540-1882-1