Les cinq choses qu'on ne peut pas changer dans la vie

Et le secret pour être enfin heureux

David Richo - Collection Essais - Payot

272 pages, parution le 20/10/2010

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Résumé

Pourquoi tant de gens, malgré tous leurs efforts, n'arrivent-ils pas à être heureux et à mener une vie épanouie ? Parce qu'ils dispersent leur énergie à essayer de changer ce qui ne peut pas l'être. Il existe en effet cinq données de la vie qu'il ne sert à rien de vouloir maîtriser : tout change et a une fin ; les choses ne se passent pas toujours comme on l'avait prévu ; la vie n'est pas toujours juste ; la souffrance fait partie de la vie ; les gens ne sont pas toujours loyaux et aimants. En acceptant de lâcher prise, de ne plus résister inutilement à ces faits immuables, mais au contraire de s'ouvrir à eux, il est possible de ressentir une libération et, sans aucunement être passif, de goûter enfin aux vrais plaisirs, à la véritable richesse de la vie, de dire oui à ce que l'on est. Tel

L'auteur - David Richo

David Richo, psychothérapeute, enseigne au célèbre Institut Esalen, en Californie. Il est notamment l'auteur d'Être adulte en amour.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Payot et Rivages
Auteur(s)	David Richo
Collection	Essais - Payot
Parution	20/10/2010
Nb. de pages	272
Format	14 x 22.5
Couverture	Relié
Poids	360g
EAN13	9782228905824
ISBN13	978-2-228-90582-4