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Les recettes du régime nash contre la maladie du foie gras

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Les recettes du régime nash contre la maladie du foie gras

Les recettes du régime nash contre la maladie du foie gras

Collection Guides pratiques

192 pages, parution le 08/10/2020

Résumé

DES RECETTES SAVOUREUSES POUR INVERSER LA MALADIE DU FOIE GRAS

Avec Le Régime NASH, Angélique Houlbert a permis à des milliers de lecteurs de comprendre la maladie du foie gras et de l'inverser, notamment grâce à un programme alimentaire en deux phases.
Pour consolider ces nombreux succès, elle propose ici plus de 80 recettes gourmandes et simples, pour le plus grand plaisir de vos papilles et de votre foie :
- des recettes hypocaloriques (mais délicieuses !) correspondant à la phase 1 du régime NASH
- des recettes méditerranéennes à index glycémique bas pour la phase 2
Du petit déjeuner, en passant par l'apéritif, aux plats végétariens ou à base de viande ou de poisson -; et sans oublier les desserts ! -; l'autrice vous offre un livre complet et créatif : aubergines farcies au seitan, tartinade de lentilles corail, salade de fèves, panna cotta aux abricots...
Elle vous accompagne jusque dans votre frigo et vos placards puisque vous trouverez une liste de courses adaptée au régime NASH, ainsi que des conseils concrets pour adopter de bonnes habitudes alimentaires.
Grâce à ce livre, mettre en place le régime NASH sera un jeu d'enfant !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Thierry Souccar
Collection Guides pratiques
Parution 08/10/2020
Nb. de pages 192
Format 17 x 23.1
Couverture Broché
Poids 525g
EAN13 9782365494250

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