Ma bullet thérapie !
C'est décidé, je crée mon journal 100 % zen
Nathalie Lefrancq, Stella Delmas - Collection Bullet
64 pages, parution le 11/04/2018
Résumé
Plus qu’un outil pour organiser et planifier son quotidien, le bullet carnet est aussi un formidable coach de vie ! Véritable mode d’emploi, ce livre vous révèle comment faire de lui votre meilleur allié bien-être pour (re)trouver bonheur et harmonie. Beauté et cocooning, forme, sommeil, no stress, détox, confiance en soi, pensée positive, lâcher-prise, méditation… Votre bullet carnet s’occupe de tout !
• 50 modèles d’activités 100 % bien-être : no stress challenge ; sleep et sport trackers ; to-do, wish et bucket lists pour réaliser vos envies ; boxes spécial bonheur, routine cocooning, vision board et zen déco, lettering et dessins à décalquer…
• 1 bullet carnet à rempliret à emporter partout, avec de nombreux conseils pratiques pour le créer facilement.
La top priorité de votre « tout doux » list, c’est vous !
• 50 modèles d’activités 100 % bien-être : no stress challenge ; sleep et sport trackers ; to-do, wish et bucket lists pour réaliser vos envies ; boxes spécial bonheur, routine cocooning, vision board et zen déco, lettering et dessins à décalquer…
• 1 bullet carnet à rempliret à emporter partout, avec de nombreux conseils pratiques pour le créer facilement.
La top priorité de votre « tout doux » list, c’est vous !
L'auteur - Stella Delmas
Autres livres de Stella Delmas
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Nathalie Lefrancq, Stella Delmas | |
| Collection | Bullet | |
| Parution | 11/04/2018 | 11/04/2018 |
| Nb. de pages | 64 | 64 |
| Format | 16.8 x 22.2 | - |
| Poids | 256g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782035953063 |
9782035953070 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
