Mon rituel chant

Pour me sentir bien

Nathalie Bonnaud - Collection Etui zen adulte

24 pages, parution le 26/05/2022

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Résumé

À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases du chant, apprenez cette technique de bien-être en toute simplicité, pour vous faire du bien ! - 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante. - 20 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des exercices guidés. - 5 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (expression, méditation, épanouissement, mantras et guérison).

L'auteur - Nathalie Bonnaud

Son diplôme d’école de commerce en poche, Nathalie débute dans la logistique. Elle réalise assez vite que ces métiers ne l’épanouissent pas et change de vie en 2004 pour sa passion : le chant. Depuis lors chanteuse (Aliénor, Animal Totem), professeur de chant, coach vocal (la Nouvelle Star), chef de choeur (Voix Music Z’ac), elle enrichit sa pratique vocale par des techniques de bien-être. Corps et esprit ne font qu’un ! Passionnée de pédagogie, elle élargit son champ de compétences et complète sa formation par diverses approches holistiques (méditation, Access Bars©, TIPI©, hypnose…). Elle exerce depuis bientôt dix ans comme maître reiki et thérapeute énergéticienne, en parallèle de sa carrière musicale. Convaincue qu’il n’y a pas un chemin mais des chemins vers soi et son bien-être propre, Nathalie fait des ponts entre ses connaissances et s’associe en 2016 à son amie Véronique pour mettre à disposition tous ses outils au travers d’ateliers, stages (particuliers et entreprises) et conférences (@lavoixdelenergie).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Mango
Auteur(s)	Nathalie Bonnaud
Collection	Etui zen adulte
Parution	26/05/2022
Nb. de pages	24
Format	13.2 x 19
Couverture	Broché
Poids	352g
EAN13	9782317029431