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Naturopathie

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Naturopathie

Naturopathie

Le guide saison par saison

Collection Bien-être

288 pages, parution le 10/02/2021

Résumé

Toutes les clés pour garder la forme toute l'année ! Comment vivre en harmonie avec la nature et en bonne santé à chaque saison ? Grâce à la naturopathie, découvrez une méthode complète pour protéger et renforcer votre corps et votre esprit tout au long de l'année, prévenir les déséquilibres saisonniers, booster votre énergie vitale et votre système immunitaire. ❖ Les principes de base de la bonne santé : Définissez votre profil, les bons aliments pour vous, les bonnes habitudes de la bonne santé au quotidien. ❖ Des conseils ciblés: Nutriments et plantes à privilégier pour prévenir les déséquilibres, rituels saisonniers et cures selon le moment de l'année. ❖ Des fiches remèdes pratiques : Que faire en cas d'allergies printanières, coups de chaud ou coups de froid, manque de lumière, fatigue de novembre, virus, rhumes...

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Collection Bien-être
Parution 10/02/2021
Nb. de pages 288
Format 11 x 17.8
Couverture Broché
Poids 232g
EAN13 9782290239087

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