Entraînement au bonheur
D'Entraînement Au Bonheur
Yves-Alexandre Thalmann - Collection Petit cahier - Sport cérébral du bien-être
Résumé
Rassurez-vous, chères lectrices, chers lecteurs, ce n'est pas le but de ce cahier. Quoi qu'on en pense, on ne saurait échapper à la tyrannie de la réalité !
Non, le bonheur, ce n'est pas aussi simple... mais pas forcément compliqué.
Car nos amis les scientifiques ont redécouverts ce que les philosophes et les sages nous répètent depuis l'Antiquité :
le bonheur ne se trouve pas, il se construit et s'entraîne.
Mais, l'école ne donne pas encore de cours de bonheur. Heureusement, il y a des leçons de rattrapage !
En particulier le petit cahier d'entraînement que vous tenez entre les mains.
Alors à vos crayons pour cultiver votre bonheur... et devenir un culturiste du bonheur !
L'auteur - Yves-Alexandre Thalmann
Yves-Alexandre Thalmann est psychologue et formateur dans le domaine des relations humaines. Il est notamment l'auteur du Petit Cahier d'exercices d'entraînement au bonheur et d'Apprenez à conduire votre cerveau (Éditions Jouvence).
Autres livres de Yves-Alexandre Thalmann
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Yves-Alexandre Thalmann | |
| Collection | Petit cahier - Sport cérébral du bien-être | |
| Parution | 13/01/2017 | 12/07/2017 |
| Nb. de pages | 63 | 96 |
| Format | 17.1 x 21.9 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 114g | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782889117970 |
9782889054817 |
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