Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Physiologie des sports d'endurance en montagne
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Physiologie des sports d'endurance en montagne

Physiologie des sports d'endurance en montagne

Fabienne Durand, Kilian Jornet - Collection Sciences et pratiques du sport

112 pages, parution le 13/08/2012

Résumé

Cet ouvrage didactique est le fruit de la rencontre entre Kilian Jornet, grand champion de l'endurance en montagne, et Fabienne Durand, physiologiste de l'exercice passionnée de montagne. Il propose une analyse des principaux systèmes de l'organisme impliqués à l'exercice, leurs adaptations et leurs limites dans le contexte de l'altitude. Des problématiques propres aux athlètes entraînés en endurance sont abordées, comme l'hyperréactivité bronchique, l'hypoxémie d'exercice ou le stress oxydant.

De nombreux éléments incontournables, aussi bien anatomiques que physiologiques, sont présentés de façon claire et synthétique, à l'aide d'encadrés, photos et figures, tout en couleur.

Pour illustrer ces apports scientifiques, Kilian Jornet révèle, dans chaque chapitre, ses stratégies face à l'effort et à ses limites, ainsi que des informations sur la réalité de sa pratique. Il explique comment il utilise sur le terrain les données physiologiques pour optimiser son entraînement.

L'auteur - Fabienne Durand

Fabienne Durand est professeur des Universités au département STAPS de l'Université de Perpignan Via Domitia à Font-Romeu et directrice du laboratoire de recherche "Performance Santé Altitude". Physiologiste de l'exercice, elle est passionnée de haute montagne, qu'elle pratique régulièrement.

L'auteur - Kilian Jornet

Kilian Jornet Burgada est sportif de haut niveau en trail running et en ski-alpinisme. Triple vainqueur de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc à 24 ans à peine, il est considéré comme le plus grand champion de l'endurance en montagne de cette décennie. Ses performances exceptionnelles forcent le respect de milliers de sportifs mais aussi celui des physiologistes de l'exercice.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) De Boeck
Auteur(s) Fabienne Durand, Kilian Jornet
Collection Sciences et pratiques du sport
Parution 13/08/2012
Nb. de pages 112
Format 16 x 24
Couverture Broché
Poids 210g
Intérieur Quadri
EAN13 9782804171575
ISBN13 978-2-8041-7157-5

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925