Recettes zéro sucre et ig bas

Menus variés pour une bonne santé

Marie Dupont

108 pages, parution le 20/02/2024

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Résumé

Découvrez un monde de saveurs délicieuses et de bien-être avec « Recettes Zéro Sucre et IG Bas : Menus Variés pour une Bonne Santé ». Ce livre vous guide dans un voyage culinaire qui élimine le sucre ajouté et favorise un indice glycémique bas, tout en conservant la saveur, la variété et la satisfaction gustative. Nos recettes ont été minutieusement élaborées pour offrir une alternative saine et équilibrée aux plats traditionnels riches en sucre. Chaque recette est accompagnée d'une liste d'ingrédients détaillée, de mesures précises en grammage et de portions recommandées pour vous aider à gérer votre apport calorique. Que vous ayez des préoccupations spécifiques liées au diabète, à la perte de poids ou que vous cherchiez simplement à adopter un mode de vie plus sain, ce livre vous offre des ressources pratiques pour atteindre vos objectifs tout en vous régalant de saveurs authentiques. Prenez le contrôle de votre alimentation et découvrez le plaisir de manger sainement avec « Recettes Zéro Sucre et IG Bas : Menus Variés pour une Bonne Santé ». Bon appétit !