Réponses à vos questions sur la fatigue

Maurice Ferreri, Flavie Baudrier - Collection Réponses à vos questions

246 pages, parution le 07/04/2005

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Résumé

Êtes-vous, comme plus de 50 % des Français interrogés sur le sujet, "fatigué" ? Surmenage, stress, horaires élastiques... la fatigue est-elle en passe de devenir pour vous un problème véritablement chronique ? Mais de quel type de fatigue souffrez-vous exactement ?

Car le terme générique de "fatigue" recoupe en fait des réalités très diverses. Dans Réponses à vos questions sur la fatigue, le Pr Maurice Ferreri fait le point sur la différence entre fatigue physique et psychique, leurs causes respectives et les traitements correspondants. En cas de fatigue passagère, généralement causée par un sommeil de mauvaise qualité, le stress et/ou le surmenage, quelques ajustements et règles d'hygiène de vie permettent de la voir s'estomper et disparaître. Le Pr Ferreri donne aussi un panorama clair et objectif des affections dont la fatigue peut n'être qu'un signal d'alerte. En cas de fatigue persistante, qu'il importe de ne pas négliger, il faudra repérer les causes et se faire aider par un spécialiste. Dans tous les cas, la fatigue n'est pas une fatalité et des solutions existent.

Parce qu'il n'y a pas une fatigue mais des fatigues, le Pr Maurice Ferreri vous aide dans cet ouvrage à distinguer le normal et le pathologique, savoir quand consulter et connaître les traitements possibles. Il présente de nombreuses solutions, basées sur son expérience de praticien, et fournit à chacun les clefs qui lui permettront de vaincre enfin ce qui peut constituer un véritable fléau au quotidien.

L'auteur - Maurice Ferreri

Le Pr Maurice Ferreri est chef du service de psychiatrie et de psychologie médicale de l'hôpital Saint-Antoine. Il s'est intéressé à la fatigue dans le cadre des troubles psychiatriques, notamment dépressifs.

Sommaire

Fatigue normale ou pathologique
Les facteurs qui influencent l'expression de la fatigue
Les fatigues d'origine physique
Les fatigues d'origine psychique
Les traitements de la fatigue
Prévenir la fatigue et ses conséquences
Interroger sa fatigue

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Maurice Ferreri, Flavie Baudrier
Collection	Réponses à vos questions
Parution	07/04/2005
Nb. de pages	246
Format	14 x 22,5
Couverture	Broché
Poids	325g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782263038884
ISBN13	978-2-263-03888-4