Sophrologie
7 clés pour vivre son présent en harmonie
Résumé
La sophrologie n'est pas seulement une technique de relaxation, `elle installe dans le quotidien une nouvelle manière d'être et une nouvelle relation à soi et aux autres. La sophrologie agit vite et profondément. Découvrez dans ce livre très complet et accessible : les origines et les sources de la sophrologie, la méthode et ses applications pour la vie quotidienne, les exercices expliqués grâce à de nombreuses photos, les domaines d'application : santé et bien-être (anti-âge, douleur, asthme, obésité, pathologies lourdes, troubles psychologiques, sexualité) ; pédagogie et apprentissage ; confiance en soi, harmonie familiale et professionnelle. Les 7 clés de la sophrologie : respiration, posture et schéma corporel, mise en parenthèse du négatif, bonheur vital, valeurs, regard tridimensionnel, marche phronique.
L'auteur - Daniel Scimeca
Dr Daniel Scimeca est Président du Syndicat de la Médecine Homéopathique (SMH). Secrétaire Général de l'Union Collégiale des Chirurgiens, Médecins et Spécialistes Français (UCCMSF). Vice président à l'Union Nationale de Médecins Libéraux (UNML). Auteur d'une vingtaine d'ouvrages et de multiples publications en homéopathie, phytothérapie, sophrologie, aromathérapie et médecine chinoise. Par les nombreux travaux scientifiques qu'il a consacrés à ces disciplines, il jouit d'une grande vertu et d'un grand prestige dans le monde des médecines alternatives et complémentaires.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Josette Lyon |
| Auteur(s) | Daniel Scimeca |
| Parution | 23/08/2010 |
| Nb. de pages | 287 |
| Format | 15 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 358g |
| EAN13 | 9782843192234 |
| ISBN13 | 978-2-84319-223-4 |
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