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Zen ! La méditation pour les Nuls

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Zen ! La méditation pour les Nuls

Zen ! La méditation pour les Nuls

Parution le 10/10/2019

Résumé

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen !

Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie... Ce livre est fait pour vous.

Lu par Robert Guilmard

L'auteur Stephan Bodian

Stephan Bodian est psychothérapeute, il pratique et enseigne avec succès la méditation depuis 30 ans. Il pratique et étudie plusieurs traditions bouddhiques.

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Caractéristiques techniques du livre "Zen ! La méditation pour les Nuls"

  PAPIER
Éditeur(s) Lizzie
Auteur(s) Stephan Bodian
Parution 10/10/2019
Format 14 x 17
Couverture Broché
Poids 78g
EAN13 9791036605680
Sélection de Noël

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