Zéro contrainte
Surtout, ne changez rien !
Jimmy Mohamed - Collection Bien-être
288 pages, parution le 01/03/2023
Résumé
Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines... Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J'ai lu |
| Auteur(s) | Jimmy Mohamed |
| Collection | Bien-être |
| Parution | 01/03/2023 |
| Nb. de pages | 288 |
| Format | 11 x 17.8 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 208g |
| EAN13 | 9782290380086 |
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