
Résumé
A la différence du quotient intellectuel qui serait déjà déterminé à la naissance, l'intelligence émotionnelle peut être développée. Dans une société qui se mécanise toujours plus, la bonne gestion et le respect de nos émotions sont devenus capital. Qu'on le veuille ou non, les émotions sont une composante essentielle de notre être, tous les jours on les emmène avec soi et elles influencent notre comportement. L'intelligence émotionnelle va s'appliquer à l'ensemble de nos activités privées, sentimentales, sociales, professionnelles et relationnelles.
Prendre conscience de ses capacités émotionnelles à travers plusieurs tests, les développer, et les améliorer par de nombreux exercices pratiques, tel est le but de ce livre. L'intelligence émotionnelle est une voie prometteuse dans le développement des facultés d'acceptation de soi et d'adaptation au monde extérieur.
En devenant l'artisan de vos émotions, vous développez des aptitudes nécessaires à votre évolution :
- vos ressources propres,
- votre créativité,
- votre capacité à mieux résoudre vos problèmes,
- la qualité de vos relations,
- la confiance en vous-même et la maîtrise de soi.
L'intelligence émotionnelle apparaît comme la clef du succès dans la vie.
Au sommaire
- Introduction
- Objectifs et définitions de l'intelligence émotionnelle
- L'intelligence émotionnelle
- Tests divers
- Préparation mentale pour une meilleure utilisation de vos émotions
- L'intelligence émotionnelle et les relations harmonieuses
- L'intelligence émotionnelle et les couleurs
- Conclusion
- Bibliographie
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Axiome |
Auteur(s) | Michel Perez |
Parution | 12/05/2003 |
Nb. de pages | 166 |
Format | 16 x 24 |
Couverture | Broché |
Poids | 310g |
Intérieur | Noir et Blanc |
EAN13 | 9782844621177 |
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