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50 exercices pour dépolluer ses relations

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

50 exercices pour dépolluer ses relations

50 exercices pour dépolluer ses relations

(et se libérer des liens toxiques)

- Collection 50 exercices de

128 pages, parution le 14/11/2019

Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • En une minute, vous êtes capable de citer trois personnes qui vous empoisonnent la vie.
  • Sentimentalement, vous avez l'art de tomber sur des tordus.
  • Le stress ambiant vous impacte chaque jour.
  • Un simple coup de fil peut vous gâcher la journée.
  • Vous n'arrivez pas à rompre un lien qui vous pèse.
  • Vous avez souvent la sensation d'être "trop" gentil.
  • Vous souffrez de relations tendues au travail.
  • Votre tata Huguette est la reine du persiflage et ça vous met en rogne.
  • C'est souvent conflictuel avec vos voisins.
  • Vous aimeriez que les relations avec les autres soient plus harmonieuses.

De 1 à 5 réponses : en 50 exercices, vous apprendrez à vous protéger des mauvaises ondes émises par certains.

De 6 à 10 réponses vous avez visiblement besoin de faire un grand tri dans vos relations !
Cet ouvrage va vous permettre de vous recentrer pour mieux vous affirmer et éloigner les personnes toxiques une bonne fois pour toutes.

L'avis du libraire

Une série d'exercices et de tests inspirés de situations quotidiennes qui vous permettront de "nettoyer" vos relations, à commencer par celles qui vous plombent !

L'auteur Marie-Charlotte Lanta

Marie-Charlotte Lanta a été reporter, chroniqueuse et réalisatrice de documentaires. Formée à la PNL et à l'ennéagramme elle accompagne comme coach des personnes dans leur développement personnel et professionnel.

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L'auteur Anne-Claire Lévêque

Anne-Claire Lévêque est journaliste en presse grand public et auteure jeunesse (Le Rouergue, Bilboquet, Belin, Les éditions du Ricochet, Play Bac...).

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Caractéristiques techniques du livre "50 exercices pour dépolluer ses relations"

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Marie-Charlotte Lanta, Anne-Claire Lévêque
Collection 50 exercices de
Parution 14/11/2019
Nb. de pages 128
Format 16 x 19
Couverture Broché
Poids 190g
Intérieur 2 couleurs
EAN13 9782212572810
ISBN13 978-2-212-57281-0
Sélection de Noël

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