Ayurvéda food
Recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie
Sandra Salmandjee - Collection In & out
Résumé
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !
Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
Éloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d'origine indienne, nous font découvrir les secrets de l'équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. Découvrez les aliments à favoriser, toutes les bases et des recettes par saison.
Votre corps vous dira merci !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mango |
| Auteur(s) | Sandra Salmandjee |
| Collection | In & out |
| Parution | 20/05/2016 |
| Nb. de pages | 128 |
| Format | 16.7 x 21.8 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 475g |
| EAN13 | 9782317011085 |
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