Ces peurs et ces désirs qui nous gâchent la vie

Dan Neuharth

294 pages, parution le 02/03/2007

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Résumé

Ce livre nous propose d'explorer cette propension que nous avons parfois à nous duper nous-mêmes et à nous autodétruire. Cette fâcheuse tendance nous amène souvent à passer à côté de notre propre bien en nous cachant des choses sur nous-mêmes, que ce soit de façon consciente ou non. Garder des secrets à son insu équivaut à tenter de maintenir un ballon de plage immergé dans l'eau sans jamais le laisser remonter à la surface. Cet exercice demande le déploiement d'une énergie constante. En revanche, le fait de mettre nos secrets au grand jour nous permet de libérer une énergie considérable. Vous trouverez dans ce livre des techniques qui vous aideront à dominer les peurs qui vous ont fait obstacle dans le passé et à choisir les chemins de l'épanouissement plutôt que ceux de l'autodestruction.

Sommaire

Faites-vous obstacle au bonheur et à l'accomplissement ?
Les secrets que nous gardons
- Qui êtes-vous lorsque vous n'êtes pas vous-même ?
- Les comportements autodestructeurs
- Pourquoi se met-on des bâtons dans les roues ?
- Le comptable souterrain
Comment reconnaître les premiers signes d'autodestruction
- Comment amadouer la bête en vous
- Pris la main dans le sac
- Vos suspects habituels
- Votre galerie de personnages intérieurs
- La vie est ainsi faite
- Votre ministère de la Défense intérieur
- La vérité sur la peur
- Aller au coeur de la peur
- Maîtriser la peur
- Chasser la peur
Dénichez les trésors que vous vous cachez à vous-même
- Le passage de la peur au désir
- L'émergence de l'ombre : un portrait de votre moi caché
- Ce qui importe ou pas
- Décoder les langages de l'esprit, du corps et coeur
Triompher des épreuves et de l'adversité
- Que faire lorsque vous êtes embourbé
- Générer des prises de conscience
- Vivre son soi idéal

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Les éditions de l'Homme
Auteur(s)	Dan Neuharth
Parution	02/03/2007
Nb. de pages	294
Format	15 x 22,5
Couverture	Broché
Poids	405g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782761920964
ISBN13	978-2-7619-2096-4