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Découvrez votre émotion dominante

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Avec un nouvel outil de coaching : la chaîne de valeur émotionnel

Robert Zuili - Collection Epanouissement personnel et professionnel

170 pages, parution le 24/01/2008

Résumé

On gère son budget, sa vie, ses sentiments (paraît-il...) mais que fait-on de ses émotions ? Nous sommes pourtant confrontés à elles en permanence. Tout dans la vie tant professionnelle que personnelle est porteur d'une valeur émotionnelle. Acceptons-nous cet état de fait et, surtout, ne nous trompons-nous pas dans nos appréciations ? Pouvez-vous citer par exemple nos quatre émotions fondamentales ?

Grâce à la Chaîne de Valeur Émotionnelle (CVE), et au test original proposé dans cet ouvrage, vous pourrez aller à l'essentiel, décoder vos comportements et remonter jusqu'à votre émotion dominante. Tout deviendra alors plus clair. Vous pourrez faire votre révolution émotionnelle : oublier un certain stress, sortir des cercles vicieux et des conflits et gagner en harmonie et aisance dans vos communications et vos échanges.

Enrichi de nombreux témoignages, d'exercices et de conseils, cet ouvrage ouvre la voie du confort émotionnel ainsi que de l'efficacité et du bien-être relationnels.

L'auteur - Robert Zuili

Coach d'entreprise, auteur de chroniques régulières dans la presse sur le coaching, il a cofondé en 2003 le cabinet Excelia après 8 années d'expérience dans le conseil en ressources humaines et 10 années en tant que cadre et dirigeant.

Sa pratique quotidienne de l'accompagnement et sa formation de psychologue clinicien sont à la base de la création de la Chaîne de Valeur Émotionnelle comme outil de gestion et de régulation de nos émotions.

Sommaire

  • Introduction : Une fois le premier maillon trouvé, tout devient facile
  • Vers le bien-être émotionnel et relationnel
    • Ces émotions qui nous gouvernent.
    • Qu'est-ce qu'un engrenage émotionnel ?
    • L'outil de pilotage : chaîne de valeur émotionnelle.
    • La CVE ou comment tout changer si je le veux tout en restant moi-même
  • Et dans la vie de tous les jours ? Illustrations par des cas pratiques
    • Dans ma vie professionnelle
    • Dans ma vie privée
    • Faites votre révolution émotionnelle : un test exclusif rien que pour vous !
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Hallucinant !

Je conseille cet ouvrage à tous et toutes. Il est idéal pour se comprendre et aussi mieux comprendre les autres. A la fois simple, complet tout en étant accessible, la méthode peut être appliquée et vérifiée rapidement. Je me suis vraiment reconnue. J'ai même été bluffée par le test de la fin...

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) InterEditions
Auteur(s) Robert Zuili
Collection Epanouissement personnel et professionnel
Parution 24/01/2008
Nb. de pages 170
Format 14 x 22
Couverture Broché
Poids 290g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782100515202
ISBN13 978-2-10-051520-2

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