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Hack tes émotions

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Hack tes émotions

Hack tes émotions

Écoute les messages de ton coeur pour ne plus te laisser submerger !

Elodie T - Collection Les petits collectors

Parution le 09/09/2020

Résumé

Angoisse, chagrin, colère, stress... polluent ton quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ?  Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère émotionnelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version apaisée de toi-même !

- Du savoir pour reprendre le pouvoir et des exercices pratiques pour être acteur !

- Des méditations audio et une méthode de hacking : le process T.R.A.I.T.E.R.

 

Caractéristiques techniques du livre "Hack tes émotions"

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Elodie T
Collection Les petits collectors
Parution 09/09/2020
Format 17 x 22
Couverture Broché
Poids 342g
EAN13 9782501144247

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